Párkapcsolati coach & mediátor

A jó párkapcsolat tanulható

belső gyermek

A társtalálás sikertelenségének egyik leggyakoribb oka

Amikor valaki hosszabb ideje sikertelenül keres társat, ha fel is merül benne, hogy valamit nem jól csinál, akkor az okokat a külsejében, a másik nemben vagy az eredménytelen keresési módszerekben véli megtalálni. Pedig az igazi ok rendszerint sokkal mélyebben van elrejtve. És hiába próbál az illető csinosabb, vékonyabb lenni, hiába tesz bele még több időt, energiát a keresésbe, nem lesz eredménye, mert a lelkében rejlő sérüléshez hozzá sem nyúlt.

Tovább...

Nem is gondolnád, mekkora hatással van a gyerekkorod a párkapcsolatodra!

A legtöbb felnőtt úgy érzi, hogy élete fontos kérdéseiben maga dönt mindenféle befolyásolás nélkül. Fel sem merül bennük, hogy a párkapcsolati választásaikban, a párjukkal való viselkedésükben gyakran gyerekkori sérüléseik irányítják őket. Például egy féltékeny ember a párját hibáztatja, és eszébe sem jut, hogy a társa elvesztésétől való félelme gyerekkorából ered, és a megoldásokat is ott kellene keresgélni.

Tovább...

Az anyukáddal való viszonyod így befolyásolja a párkapcsolatodat

Amikor társat keresünk vagy éppen egy párkapcsolatban küszködünk a társunkkal, akkor a problémák gyökerét általában önmagunkban, a társunkban vagy éppen a körülményekben keressük. Arra nagyon ritkán gondolunk, hogy az édesanyánknak is lehet valami köze ahhoz, hogy a párkapcsolatunkban nem tudjuk megélni azt mély, szeretetteljes viszonyt, amire annyira vágyunk. És most nem arra gondolok, hogy anyám állandóan átjön, és zavarja a párommal való együttélésemet...

Tovább...

Szeresd önmagad, és készülj örömmel a következő válságra

Ha kicsúszik a lábunk alól a talaj, válságba kerül a párkapcsolatunk, vagy éppenséggel képtelenek vagyunk tartós párkapcsolatban létezni, akkor kétségbeesünk, és azt hisszük, soha az életben nem fog megváltozni a helyzet. Pedig akár örülhetnénk is a válságnak, mert ezek a krízisek jelentik életünk legnagyobb ajándékát.   Nem őrültem meg, tényleg így gondolom. A válság ajándék, […]

Tovább...

Feldmár gondolatai a szülőkről és a nevelésről

Feldmárra manapság mindenki felkapja a fejét, mert vagy utálja, vagy rajongásig szereti. Nehéz elmenni mellette szó nélkül. Sokan vádolják őt szülőellenességgel is, mert megérinti azt a pontot, ahol egy szülő a leggyengébb.   Miért olyan nehéz? Mert egy olyan énrészünkhöz szól, akit gyakran megaláztak, megszégyenítettek, bántottak. Mert többnyire szíven üt és betalál, amit mond. Nem […]

Tovább...

Hogyan szeresd meg magadat?

Elképesztően magas azoknak az embereknek az aránya, akik nem szeretik önmagukat. Utálják a testüket, bizonyos tulajdonságaikat, szokásaikat. Lehet, hogy sok helyen hallják a tanácsot: „Szeresd meg magadat!”, de fogalmuk sincs, hogyan csinálják. Íme néhány ötlet.   A múlt feldolgozása Valószínű, hogy aki ezzel a problémával küzd, nem így született, hanem a magáról kialakított negatív véleményt […]

Tovább...

A gyógyító belső gyermek

Mindannyiunkban létezik legalább két személyiségrész: egy felnőtt én és egy belső gyermek. Ha ezek kapcsolatban állnak egymással, együtt tudnak működni, akkor a teljesség érzése tölt el bennünket. Ám ha elszakadtak egymástól, akkor annak zavarodottság, magány a következménye.   A belső gyermek Nehéz ezt a bennünk lakozó gyereket értékesnek tartani, ha gyerekkorunkban minket is csökkent értékűnek […]

Tovább...