Párkapcsolati coach & mediátor

A jó párkapcsolat tanulható

kiégés

Te hagyod magad kifacsarni?

Te hagyod magad kifacsarni? Vagy csak fut a szekered, és néha összeesel a fáradtságtól? Aztán persze összekaparod magadat, és vonszolódsz tovább, mert a kötelesség, a munka, meg a család ezt diktálja? Te hogy vagy ezzel?   A kocsinkat persze időnként felöltjük benzinnel, mert pontosan tudjuk, hogy anélkül egyszer csak leállunk a legnagyobb forgalom kellős közepén, […]

Tovább...

3+1 tipp a kiégés megelőzésére

Ha a kiégés jeleit észleljük magunkon, de még a folyamat elején járunk, akkor sok mindent tehetünk azért, hogy ne csússzunk tovább a tehetetlenségbe. Íme néhány gondolat, ötlet.   Nem vagy azonos a hivatásoddal. Ha azt hiszed, hogy csak akkor érsz valamit, ha a munkahelyeden elismernek, akkor gondold végig a következőket. Tényleg azonos vagy a munkáddal? […]

Tovább...