Párkapcsolati coach & mediátor

A jó párkapcsolat tanulható

önsorsrontás

5 ok, ami miatt nehéz kilépni egy rossz párkapcsolatból

Biztosan van olyan ismerősöd, aki már hónapok, esetleg évek óta panaszkodik a partnerére, ám képtelen kilépni a fájdalmas párkapcsolatából. A barátok ilyenkor értetlenül állnak a jelenség előtt. Pedig komoly okai vannak, ha valaki képtelen a változtatásra.

Tovább...

6 tipp, hogy túléld, ha szó nélkül elhagytak

Egy szakítás akkor is fáj, ha a szemünkbe mondják, hogy vége. Sokkal fájdalmasabb, érthetetlenebb azonban, amikor valaki szó nélkül tűnik el az életünkből. Egyszer csak elérhetetlenné válik, nem ad életjelet, esetleg hetekig, hónapokig hiteget azzal, hogy majd találkozunk. Egy ilyen szakítást sokkal nehezebb túlélni. Ha viszont megértjük, hogy a dolog nem rólunk szól, könnyebbé válik a történtek feldolgozása.

Tovább...

Ezért ragaszkodsz ahhoz, aki az őrületbe kerget

Lehet, hogy volt már neked is olyan párod, aki a megbízhatatlanságával az őrületbe kergetett, mégsem tudtad kiverni őt a fejedből, sőt azt élted meg, hogy egyre jobban és görcsösebben kapaszkodsz belé. Lehet, hogy arra is gondoltál, hogy a partnereddel kapcsolatos megszállottságod mértéke az igaz szerelem jele. Miért van az, hogy olyan nehezen tudunk kiszakadni az efféle kapcsolatból, pedig nagyon szenvedünk benne? Miért nem vagyunk képesek beleszeretni egy nyugodt, biztonságot adó társba?

Tovább...

5 tipp önmagad elfogadásához

Hiába költünk vagyonokat kozmetikumokra, új ruhákra, fodrászra, elég egy pillantás, egy rossz szó, és máris romokban hever az önbecsülésünk. A szépségünkre, külsőnkre költött vagyonok csak átmenetileg feledtetik a csökkentértékűségünket. A megoldás nem a külső, hanem a belső megújulásban rejlik.

Tovább...